Budujmy razem ruch związkowy!
Jesteśmy nowoczesnym związkiem zawodowym! Bez względu na rodzaj umowy i wykonywaną pracę – walczymy o nasze prawa, rozwijamy, szkolimy, inspirujemy!
O nas
Zrzeszamy osoby pracujące w ramach różnych form zatrudnienia, studentów, migrantów, pracowników platformowych, pracujących na śmieciówkach i wszystkich tych, którzy chcą wspólnie walczyć o lepsze warunki pracy.
Naszym priorytetem jest najlepiej pojęta obrona praw i interesów pracowniczych poprzez ciągły rozwój Związku.
Konfederacja Pracy Młodych
Nie ustajemy w naszej walce o prawa pracownicze, godne zarobki dla wszystkich przebywających na terenie Polski niezależnie od narodowości, aktualnego poziomu zarobków czy identyfikacji płciowej/orientacji seksualnej. Tę walkę najlepiej prowadzić wspólnie.
Dołącz do nas!
Chcesz założyć związek zawodowy, ale nie miałeś nigdy styczności z działalnością związkową? Nie wiesz, jak założyć związek zawodowy i od czego powinieneś zacząć? Możemy Ci pomóc!
Aktualności
🔥 14 września – Dzień Walki z Wypaleniem Zawodowym
Wypalenie zawodowe nie jest oznaką słabości pracownika. To często sygnał, że warunki pracy przekroczyły granice ludzkiej wytrzymałości.
Nadgodziny, ciągła presja, braki kadrowe, zbyt duża odpowiedzialność, brak odpoczynku, niskie poczucie wpływu na swoją pracę – to nie powinno być traktowane jako „normalna część pracy”.
Zdrowie pracowników nie może być kosztem wyników, oszczędności i realizacji kolejnych celów.
Walka z wypaleniem zawodowym to nie tylko indywidualna troska o własne zdrowie. To także:
🔹godne i bezpieczne warunki pracy
🔹odpowiednia liczba pracowników
🔹realne prawo do odpoczynku i urlopu
🔹przeciwdziałanie nadmiernemu obciążeniu pracą
🔹szacunek i dobra organizacja pracy
🔹możliwość zgłaszania problemów bez obawy o konsekwencje
Jeśli czujesz, że praca odbiera Ci energię, zdrowie i życie poza nią – nie ignoruj tego. Rozmawiajmy, reagujmy i działajmy razem.
Bo zdrowe miejsce pracy to nie przywilej. To nasze prawo.
Masz umowę zlecenie, ale zastanawiasz się, czy tak naprawdę nie powinieneś/powinnaś być zatrudniony/a na umowę o pracę?
Sprawdź, jak wygląda Twoja codzienna praca:
🔹 Czy pracodawca organizuje Ci pracę? Wyznacza godziny i miejsce pracy, przydziela zadania, masz przełożonego i dostajesz bieżące polecenia?
🔹 Czy traktuje Cię jak pracownika? Musisz pracować osobiście, przestrzegać regulaminów i procedur, zgłaszać nieobecności, prosić o zgodę na wolne lub wcześniejsze wyjście, a Twoja obecność jest kontrolowana tak jak u pracowników?
🔹 Czy pracujesz na takich samych zasadach jak osoby na umowie o pracę? Wykonujesz podobne obowiązki, korzystasz ze sprzętu pracodawcy, możesz być przesuwany/a do innych zadań, zastępować nieobecnych pracowników?
🔹 Czy to pracodawca ponosi ryzyko prowadzenia pracy, a Ty jesteś podporządkowany/a jego organizacji i poleceniom?
👉 Jeśli na większość tych pytań odpowiadasz „TAK”, warto sprawdzić, czy umowa zlecenie rzeczywiście odpowiada temu, jak wygląda Twoja praca.
Nie tylko nazwa umowy ma znaczenie — liczą się również rzeczywiste warunki wykonywania pracy.
✊ Masz wątpliwości? Zgłoś sprawę do PIP.
Nie chcesz robić tego sam/a? Możesz zgłosić się do nas. Jeśli zależy Ci na anonimowości, możemy pomóc w przekazaniu sprawy do PIP.
📩 Napisz do nas: kp-info@konfederacjapracy.org.pl
🧠 Stres w pracy a prawo do odpoczynku
Stres jest częścią życia zawodowego. Problem zaczyna się wtedy, gdy praca nie zostawia przestrzeni na regenerację.
Prawo pracy przewiduje minimalne okresy odpoczynku, które mają znaczenie nie tylko dla fizycznego, ale również psychicznego funkcjonowania pracownika.
⏰ 11 godzin odpoczynku dobowego – co do zasady pracownik ma prawo do co najmniej 11 godzin nieprzerwanego odpoczynku w każdej dobie.
📅 35 godzin odpoczynku tygodniowego – co do zasady pracownikowi przysługuje co najmniej 35 godzin nieprzerwanego odpoczynku w każdym tygodniu.
To nie są przywileje. To ustawowe minimum, które ma zapewnić pracownikowi czas na sen, regenerację i życie poza pracą.
Ciągłe nadgodziny, praca po godzinach, skracanie odpoczynku czy stała dostępność dla pracodawcy zwiększają obciążenie pracownika i utrudniają regenerację.
Odpoczynek nie jest luksusem. Jest prawem pracownika.
A zdrowie psychiczne zaczyna się również od tego, czy po zakończeniu pracy naprawdę możemy odpocząć.
🛡️ 15% zniżki dla członkiń i członków OPZZ Konfederacja Pracy 👉 zadbaj o bezpieczeństwo swojego dziecka - NNW w InterRisk! 👧🧒
Warto mieć dodatkową ochronę na wypadek nieprzewidzianych sytuacji. Dlatego osoby zainteresowane mogą skorzystać z oferty ubezpieczenia NNW dla dzieci w InterRisk - od dnia narodzin aż do ukończenia 18. roku życia, a w przypadku kontynuowania nauki na terenie Polski - nawet do 26. roku życia.
Dlaczego warto?
🔹kilka wariantów ochrony do wyboru
🔹ochrona działa 24/7
🔹ubezpieczenie obejmuje wypadki na całym świecie 🌍
🔹ochrona dotyczy zarówno życia prywatnego, jak i pobytu dziecka w placówce oświatowej
🔹cały proces – od wyboru wariantu po płatność – odbywa się online
🔹ubezpieczenie zawierane jest na 12 miesięcy i nie odnawia się automatycznie
🔹przed końcem ochrony otrzymasz przypomnienie e-mailem i SMS-em
📲 Jak dołączyć?
Wystarczy wejść w link znajdujący się w ulotce, wybrać odpowiadający Wam wariant, uzupełnić dane i dokonać płatności online.
Po zawarciu ubezpieczenia polisa oraz OWU zostaną przesłane na podany adres e-mail. 📧
👉 Sprawdź dostępne warianty i wybierz ochronę odpowiednią dla swojego dziecka!
🎁 Benefity dla Członkiń i Członków OPZZ Konfederacja Pracy
Mamy dla Was benefity! 💪💃
💃 MyPlace Dance Studio – Kraków
Dzięki współpracy z MyPlace Dance Studio Członkinie i Członkowie OPZZ Konfederacja Pracy mogą korzystać z preferencyjnych cen na zajęcia taneczne i ruchowe.
W ofercie znajdziecie m.in.:
🩰 balet
💃 taniec współczesny
✨ neoklasykę
🧘 stretching
Zajęcia są również dla osób początkujących — nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia, być rozciągniętym ani wysportowanym.
🏋️ FitProfit i FitSport
Członkinie i Członkowie OPZZ Konfederacja Pracy mogą również skorzystać z możliwości zakupu kart sportowych FitProfit i FitSport w preferencyjnej cenie.
Karty zapewniają dostęp do ponad 3800 obiektów sportowych oraz około 40 różnych aktywności w całej Polsce.
To możliwość korzystania m.in. z siłowni, klubów fitness, basenów i wielu innych obiektów sportowych. 🏊♀️🏋️♂️
📩 Chcesz poznać szczegóły i dowiedzieć się, jak skorzystać z benefitów? Skontaktuj się z nami:
kp-info@konfederacjapracy.org.pl
📢 Szkolenie „Zdrowie psychiczne i promocja zdrowia w miejscu pracy”
Zapraszamy członków i członkinie organizacji zrzeszonych w OPZZ Konfederacja Pracy do udziału w szkoleniu organizowanym w ramach projektu „Społeczny Inspektor Pracy (SIP) – gwarancją przestrzegania praw pracowniczych w Twoim miejscu pracy”, współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej.
📅 25–26 września 2026 r.
📍 Łódź
👩🏫 Szkolenie poprowadzi Iwona Trafankowska
Udział w szkoleniu jest bezpłatny. Organizator zapewnia nocleg, wyżywienie i materiały szkoleniowe oraz zwraca koszty podróży do wysokości 250 zł.
📩 Wszystkie szczegóły dotyczące szkolenia oraz informacje o sposobie zgłoszenia zostały przesłane mailowo. Prosimy o zapoznanie się z przesłanymi dokumentami i regulaminem.
🗓️ Zgłoszenia przyjmujemy do 13 września 2026 r.
To doskonała okazja do zdobycia wiedzy i podniesienia kompetencji w zakresie zdrowia psychicznego oraz promocji zdrowia w miejscu pracy.
W razie pytań, prosimy o kontakt: kp-info@konfederacjapracy.org.pl
@obserwujący
